Il miglior piano di allenamento per ottenere il massimo dagli steroidi anabolizzanti

Prima di tutto, se sei uno di quei bodybuilder che pensano che gli steroidi anabolizzanti siano "pillole magiche" e tutto ciò che devi fare è usarli, e voilà! Diventi istantaneo “Mr. Universo!! Per quanto tu voglia pensare e credere così, questo è in realtà lontano dalla realtà. La verità è che avere una struttura ben strutturata piano di allenamento mentre sotto gli steroidi è ciò di cui hai veramente bisogno se vuoi ottimizzare l'uso di sostanze dopanti.

Anche se è vero che gli steroidi anabolizzanti promuovono l'aumento di peso e lo sviluppo della massa muscolare magra, la tua capacità di andare regolarmente in palestra e pompare il ferro farebbe molto per assicurarti di mantenere il tuo guadagno muscolare. È vero che gli steroidi anabolizzanti sono in grado di curare i tessuti e i muscoli danneggiati. Tuttavia, avresti comunque bisogno di una stalla routine di allenamento con steroidi per accelerare il processo di guarigione e rafforzare i muscoli.

È quindi molto importante che tu abbia bisogno di un intensivo piano di allenamento mentre è attivo steroidi. Questo piano ti aiuterà a massimizzare gli effetti completi dell'uso di steroidi che includono; forza, resistenza, resistenza, aumento di massa muscolare e peso. Se vuoi ottenere il massimo dagli steroidi anabolizzanti, puoi adottare il piano di allenamento fornito in questo post.

Il miglior piano di allenamento durante gli steroidi

I. Routine di allenamento sugli steroidi per aumentare la massa muscolare

Se vuoi costruire il tuo massa muscolare mentre sei sotto steroidi, dovresti passare meno tempo a riposare tra ogni serie. Quando ti riposi per un periodo di tempo considerevole tra ogni serie, stai effettivamente costruendo la tua forza e non necessariamente la tua massa muscolare.

Se vuoi sviluppare massa muscolare, dovresti stabilire un'alta intensità piano di allenamento durante gli steroidi e trascorri in media da 60 a 90 secondi di riposo dopo ogni serie. In questo modo, sarai in grado di sviluppare sia la tua forza che la massa muscolare allo stesso tempo. Inoltre, il tuo livello di testosterone aumenterà e questo ti consentirà di tenere il passo con l'intensità del routine di allenamento con steroidi.

II. Incorpora sia Giant Set che Superset nel tuo piano di allenamento:

Per chi non lo sapesse, i “Giant Set” sono quei set che incorporano un minimo di tre diversi tipi di esercizi volti a sviluppare una parte specifica del proprio corpo; per esempio, i tuoi bicipiti o tricipiti. Tuttavia, i "Superset" implicano un gruppo di esercizi diversi all'interno di un set che vengono eseguiti non appena un altro gruppo di esercizi all'interno di un altro set è stato appena completato. Le superserie non lasciano spazio a nessuna forma di riposo.

Un set completato tira l'altro in un'intensa piano di allenamento durante gli steroidi. Al fine di ottimizzare i guadagni derivanti dall'utilizzo steroidi anabolizzanti, dovrai impegnarti in intense sessioni di allenamento. I vantaggi di incorporare sia Giant Sets che Supersets nel tuo programma di allenamento sono immensi.

Di seguito sono riportati tre vantaggi per entusiasmarti:

1.Uso ottimale del tempo:

Inserendo Superset e Giant Set nel tuo piano di allenamento, trascorrerai meno tempo, ma di qualità durante le tue sessioni. Ogni volta che trascorri un'intensa routine di allenamento ti offrirà l'opportunità di sviluppare i tuoi muscoli, la forza, la resistenza e anche i livelli di resistenza. Quindi passeresti meno tempo in palestra, ma godrai comunque del massimo allenamento e dei guadagni di steroidi mentre fai ginnastica.

2. Aumento della crescita muscolare:

Incorporando Giant Set e Superset nel tuo routine di allenamento attiva steroidi, la tua crescita muscolare sarà migliorata e lo sviluppo sarà rapido. Inoltre, le tue fibre muscolari saranno rafforzate per resistere ai rigori di intense sessioni di allenamento. Sarai meno suscettibile ai danni ai tessuti muscolari durante i tuoi allenamenti. Inoltre, qualsiasi usura dei muscoli guarirà più velocemente del normale.

3. Aumento dell'aggressività e dell'intensità:

L'uso di steroidi anabolizzanti abbinato a un programma di allenamento intenso aumenterà il tuo livello di intensità, aggressività e competitività, specialmente quando il tuo programma di allenamento include Superset e Giant Set.

III. Aumenta sia le serie che le ripetizioni al tuo piano di allenamento mentre usi gli steroidi:

Aumentando sia le serie che le ripetizioni nel tuo piano di allenamento durante gli steroidi, sarai in grado di massimizzare gli effetti positivi e le proprietà fornite dai farmaci. In definitiva, sarai in grado di sviluppare sia la tua forza mentale che fisica durante e anche dopo il completamento di un ciclo di uso di steroidi.

Suggerimenti:

• sollevare un peso (uno che puoi trasportare comodamente) per 10-15 ripetizioni.

• Quando si esegue facilmente la distensione su panca, diciamo 80 libbre per un totale di 10 ripetizioni, è possibile aumentare le ripetizioni per dire 12 e successivamente a 15 ripetizioni quando la distensione su panca 80 libbre per un totale di 12 ripetizioni diventa facile.

• Preparati a distendersi su panca 80 libbre (ad esempio) per 15 ripetizioni e assicurati di raggiungere questa impresa, qualunque cosa accada. Prova la tecnica della pausa di riposo se hai difficoltà a premere il peso sulla panca per 15 ripetizioni in una volta. Puoi prendere una pausa (di solito cinque respiri profondi) quando raggiungi ad esempio 12 ripetizioni, quindi continuare fino ad arrivare a 15 ripetizioni.

Ancora una volta, avendo un ben strutturato e intenso piano di allenamento durante gli steroidi farà molto per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi prefissati. Assicurati che la tua routine sia intensa e incorpora serie, ripetizioni, serie giganti e superserie nel tuo programma per ottenere risultati.